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Ute zeigt den Jüngeren, wo es lang geht. PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Ernst-Peter Berghaus   
Samstag, den 14. August 2010 um 06:53 Uhr

alt

Eine Woche nach dem Halbmarathon in Dortmund, wo für Ute der 2. Gesamtplatz heraussprang, toppte sie beim Speller Sommernachtslauf über 10 km mit dem Gesamtsieg. Wer da meint, auf einem Dorf wäre nichts los, weit gefehlt. Über 1500 Teilnehmer insgesamt stellten sich den verschiedenen Strecken. Dabei musste über die 10 km ein sehr eckiger Kurs durch die Stadt 3x gelaufen werden.

Die Stimmung und das Drum Herum war großartig. Nach einer harten Trainingswoche war Ute vollkommen überrascht über die Endzeit von 40:13 min.. O-Ton: Die Beine waren zwar schwer, doch der Kampfgeist nimmt alte Züge an! Peter, der sich vorgenommen hatte, den Halbmarathon unter 1:45 zu absolvieren, war positiv „enttäuscht“ über seine Zielzeit von 1:42. Lohn war der 3. Platz in der M 60 und die Gewissheit, dass er auf dem rechten Weg ist. Fazit: Eine durchaus empfehlenswerte Veranstaltung mit Herz , geringen Startgebühren und tollem Ambiente- eine Anreise wert

Zuletzt aktualisiert am Montag, den 16. August 2010 um 12:35 Uhr
 
Es löwt wieder! PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Ute Spicker   
Montag, den 09. August 2010 um 07:46 Uhr

Am Wochenende entschloss ich mich zu meinem 4. Wettkampf in diesem Jahr - vor meiner Verletzung waren vier Wettkämpfe normales Monatspensum. Der Dortmunder Sparkassenlauf über die Halbmarathondistanz ist der optimale Test für die anstehende Triathlon-Mitteldistanz in Köln. Peter schloss sich an und wollte auch laufen. Es galt 4 Runden im Freizeitpark Fredenbaum zu absolvieren. Die Temperaturen kamen mir zugute und auch der eckige, flache Kurs ließ die 21 km kürzer erscheinen. Es lief an diesem Tag, zurückhaltend am Start, versuchte ich im Nachhinein vielleicht etwas zu schnell an die Spitze ranzulaufen. Lange bildete sich ein Läuferdamentrio mit Silke Niehüs (Tusem Essen) und Katja Kanditt (Mönchengladbacher TV), wobei Letztere schließlich den Kontakt zu uns bei km 9,5 verlor.
Unser zuspitzendes Duell entging Peter nicht. Den Rennverlauf ständig auf dem Rundkurs im Auge habend, verlor er die eigene Aufgabe, seinen Lauf durch zuziehen. Silke ist in diesem Jahr 7 min schneller über 21 km gelaufen und dann so was. Ich konnte der haushohen Favoritin folgen. So übernahm Peter fürsorglich die Wasserversorgung und Betreuung am Rande zusammen mit Stefan Thaler und Freundin. Mir unterlief dann ein sich im letzten Teilstück rächender Fehler. Ich drückte auf das Tempo, kam auch ein Stück von Silke weg, übernahm die Führung, was sich dann im Schlussabschnitt rächen sollte. Silke überholte mich bei km 16 und ich blieb noch zäh, doch die Beine wurden schwerer; dennoch überglücklich erreichte ich das Ziel als Gesamtzweite und 1. in der AK 45 nach für mich hervorragender Zeit von 1:28:33. Zuversicht und Selbstvertrauen sind gestärkt und ich war froh, noch einen Wettkampf bestritten zu haben, denn bei soviel für mich eigentlich ungewohnter Wettkampfabstinenz wird es von Mal zu Mal nicht einfacher, sich zu stellen. Ein schöner Tag mit gutem Ende!

Zuletzt aktualisiert am Montag, den 16. August 2010 um 12:31 Uhr
 
Die Fanmeile Breilsort PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Ernst-Peter Berghaus   
Montag, den 05. Juli 2010 um 12:50 Uhr

Gefühlt ist es die Ewigkeit, die es nun seit der WM 2006 schon her ist.
Jetzt geht es endlich wieder los. Und wenn schon, dann auf der richtigen, auf unserer der originalen Fanmeile im

alt

Breilsort in Essen - Frohnhausen

Hier muss man gewesen sein, wer nicht hier war, der war eben nur woanders - aber eben nicht auf der originalen Fanmeile.
Endlich wieder Fahnen, T-Shirts dieser Spaß, Sonne satt, oder nass mal beim Regen. Wir hatten gute Laune und mit Leuten Spaß - einfach nur dabei sein, dieses irre Gefühl. Da hatten die Maradonas beim Endstand von 4:0 keine gute Laune mehr.

 

Zuletzt aktualisiert am Montag, den 16. August 2010 um 12:39 Uhr
 
Still-Leben auf der A 40, PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Ernst-Peter berghaus   
Montag, den 26. Juli 2010 um 18:19 Uhr

War für uns ein Fremdwort. Denn wir hielten uns nicht an die Vorgabe! Bei uns war was los!
alt

 

Zuletzt aktualisiert am Montag, den 16. August 2010 um 12:38 Uhr
 
Hallo Ihr Party-Fans, PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Peter   
Montag, den 28. Juni 2010 um 20:38 Uhr

alt

wäre es nicht toll, wenn wir am 18.07.2010 auf der A 40 ein Fass aufmachen würden? In Zusammenarbeit mit Edeka Kels haben wir für Euch 20 Tische reserviert. Wenn jeder eine Kleinigkeit an Speisen und Getränken mitbringt, kümmern wir uns um ein ,„Tipp-Kick-Turnier“, frei nach dem Motto: nach der WM ist vor der WM!!!!. Preise und Urkunden stehen schon zur Übergabe bereit. Wer Lust hat bei diesem Mega-Party-Event im Kulturhauptstadtjahr 2010 dabei zu sein, melde sich bitte möglichst schnell bei mir. Ihr könnt auch Freunde mitbringen. Euer Team-Essen PS.: E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

Zuletzt aktualisiert am Donnerstag, den 01. Juli 2010 um 11:03 Uhr
 
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